Parcours santé
Un parcours santé au coeur de vos RSA, le CD USEP du Tarn vous accompagne.
Une RSA à construire avec vos élèves autour du parcours santé et du parcours cityoen
Un parcours complet au service du parcours santé et du parcours citoyen.
Le parcours santé en lien avec une rencontre sportive associative présente un triple intérêt pédagogique, citoyen et de santé pour vos élèves. Cela permet de donner du sens à l’effort physique et de s’inscrire pleinement dans les programmes de l’Éducation nationale (notamment le parcours éducatif de santé).
Donner du sens et de la continuité aux apprentissages (Liens EPS – Santé)
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- Du concret vers la théorie : La rencontre sportive sert de « point d’orgue ». Le parcours santé en fil conducteur permet d’expliquer l’importance de la préparation, de la récupération, de l’hydratation et de la nutrition.
- Transversalité des enseignements : C’est un excellent levier pour lier l’EPS à d’autres disciplines :
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- Sciences : Travailler sur le rythme cardiaque, la respiration, le fonctionnement des muscles, du cerveau et les besoins en énergie.
- Mathématiques : Mesurer des distances, calculer des temps, analyser les données de performance ou de santé,
- Français: produire des écrits pour garder trace, organiser, inviter, rendre compte et l’oral ( interviews, présentation, animation)
- EMC: apprendre à mieux se connaître ( émotions, capacité, respect de son propre corps), mieux connaître ses camarades ( empathie), instaure et respecter des règles communes, assumer des rôles et des responsabiliés, s’engager dans un projet commun, faire vivre et comprendre la liberté de choix et les principes de la Laïcité.
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Prendre en compte la santé et le bien-être de tous
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- Prise de conscience du corps : Les élèves apprennent à écouter leur corps, à reconnaître les signes de fatigue et à comprendre les bienfaits de l’activité physique régulière contre la sédentarité.
- Éducation à la nutrition : Associer l’effort de la rencontre sportive à des ateliers sur le « bien manger » (l’importance du petit-déjeuner, la composition d’un goûter équilibré pour le sport).
- Gestion de l’effort : Apprendre à gérer son énergie sur la durée, ce qui évite la mise en échec lors de la rencontre associative.
Renforcer la socialisation et les valeurs citoyennes (L’esprit associatif)
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- Solidarité et inclusion : Le parcours santé met l’accent sur le bien-être de chacun plutôt que sur la seule performance individuelle. Tous les élèves, quelles que soient leurs aptitudes physiques, peuvent y trouver une place et progresser.
- Coopération : Organiser des défis collectifs en amont de la rencontre (ex: cumuler des kilomètres ou des points « santé » pour toute la classe) renforce la cohésion de groupe.
- Autonomie et responsabilité : Les élèves sont acteurs ( organisation, animation…) lors de la rencontre.
Valoriser l’engagement dans une démarche globale
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- Lien avec les familles : Vous pouvez y associer les parents notemment avec le Grand Défi Vivez Bougez ( auquel vous pourrez vous associer) https://www.gdvb.fr/ mais aussi avec les défis proposés par Mon association booste mon cerveau.
- Lien avec les familles : Vous pouvez y associer les parents notemment avec le Grand Défi Vivez Bougez ( auquel vous pourrez vous associer) https://www.gdvb.fr/ mais aussi avec les défis proposés par Mon association booste mon cerveau.
Un calendrier pour impliquer les élèves et les partenaires progressivement.
Vous aurez des ressources pour vous approrier le concept de la RSA. Pour faire vivre le parcours santé ( activité physique, alimentation, sommeil, fonctionnement du cerveau) à vos élèves pour aurez des ressources pédagogiques pour vos, des outils pour vos élèves, des outils de communication auprès des familles.
En fonction de vos projets, il y aura la possibilité de faire intervenir des professionels de santé grâce à l’enveloppe budgétaire prévue par le CD USEP du Tarn.
Le temps de formation prévue le 9 décembre 2026 servira pour présenter, échanger, recueillir, construire ensemble.
Ne tardez pas à vous inscrire :
Appel à projet : la parcours santé au coeur de la RSA
Vous souhaitez mette en oeuvre la parcours santé et le parcours citoyen? Vous voulez également engager vos élèves dans une Rencontre sportive associative qu'ils vont concevoir eux-même pour accueillir une autre classe? Cet appel à projet est fait pour vous! N'hésitez pas à nous contacter pour plus de renseignements. Inscription avant 4 décembre 2026.